Ból przeszywający klatkę piersiową, pogłębiający się przy oddechu, skręcie tułowia czy kaszlu – to mogą być objawy neuralgii międzyżebrowej. To schorzenie często mylone jest z problemami kardiologicznymi lub pulmonologicznymi, a jego źródło może tkwić w układzie mięśniowo-szkieletowym.
Czym jest neuralgia międzyżebrowa?
To stan, w którym dochodzi do podrażnienia lub ucisku nerwów międzyżebrowych – struktur przebiegających pomiędzy żebrami, odpowiedzialnych za unerwienie skóry i mięśni w obrębie klatki piersiowej.
Typowe objawy, na które warto zwrócić uwagę:
• Ostry, przeszywający ból w okolicy klatki piersiowej lub pleców
• Nasilenie dolegliwości przy oddychaniu, kichaniu, kaszlu lub ruchach tułowia
• Wrażenie pieczenia, mrowienia lub drętwienia wzdłuż przebiegu żeber
• Wzmożone napięcie mięśni międzyżebrowych i paravertebralnych
• Często jednostronny ból, który może imitować dolegliwości sercowe
Nowoczesna rehabilitacja – podejście manualne
w terapii neuralgii międzyżebrowej kluczowe jest indywidualne podejście i dokładna diagnostyka różnicowa. W pracy terapeuty manualnego koncentrujemy się na przywróceniu prawidłowej ruchomości klatki piersiowej, rozluźnieniu struktur powięziowych i nerwowych oraz zredukowaniu napięcia w obrębie mięśni oddechowych.
Skuteczne techniki terapii manualnej obejmują:
• Mobilizacje i manipulacje stawów żebrowo-kręgowych i mostkowych
• Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe (myofascial release)
• Techniki neuromobilizacji nerwów międzyżebrowych
• Terapia punktów spustowych (trigger points)
• Praca z przeponą i nauka prawidłowego wzorca oddechowego
• Kinesiotaping w celu odciążenia struktur nerwowych
Dlaczego warto działać szybko?
Nieleczona neuralgia międzyżebrowa może prowadzić do przewlekłego bólu, kompensacji ruchowych i pogorszenia jakości życia. Wczesne wdrożenie terapii manualnej znacząco przyspiesza powrót do pełnej sprawności i zmniejsza ryzyko nawrotów.
Jeśli odczuwasz opisane objawy, nie czekaj , nie bagatelizuj – skonsultuj się z lekarzem oraz fizjoterapeutą specjalizującym się w terapii manualnej. Trzeba także pamiętać, że takie objawy mogą oznaczać inne groźne dla naszego zdrowia urazy lub choroby.
Post oparty na praktykach klinicznych i aktualnej literaturze z zakresu fizjoterapii i terapii manualnej (m.in. Travell & Simons, Maitland, Butler, Chaitow).
Zapraszamy do PowerMed Fizjoterapia .
Sobiekursk 31s, 05-480 Karczew
517 525 967
Dodaj komentarz